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河北选手陈扬:大器晚成的“非典型”铁饼女将

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体坛周报全媒体记者 杨仲华

曾几何时,女子铁饼的赛场上中国铁饼名将肖艳玲用71米68的亚洲纪录,将中国女子铁饼带向了第一个巅峰,20年后,李艳凤在大邱世锦赛和伦敦奥运会上用一枚金牌和一枚银牌,将中国女子铁饼推向另一个热潮。

然而随着时间的流逝,这些影象与情绪都被尘封起来,直到河北女人陈扬出人预料的“重生”,才再次将这项运动拉回到聚光灯下。作为中国田径队突入东京奥运铁饼决赛的“独苗”,陈扬虽然未能挺进前八,但她对铁饼的热爱、敬业的精神、平时为此所支出的起劲依旧值得所有人的尊重。

竞技体育没有捷径

在天下田坛的舞台上,有人自带光环泛起在田径的轨迹上,有人却需要在岁月沉浮中挣扎着走出来,而陈扬显然属于后者。对于陈扬来说,她的职业生涯镇静恬淡,但又充满“鸡汤”,可以说,所有的突破与成就,都是陈扬在27岁那年一口吻冲出来的。

若是根据加入天下大赛的尺度来看,陈扬在中国女子投掷界“出道”时间并不晚,20岁时她就站上了天下田径大奖赛肇庆站的赛场,然而却直到25岁时才入选里约奥运会中国代表团名单。

作为那时海内排名第三位的“能手”,只管陈扬拿到了里约奥运会的参赛资格,但她的实力距离昔时中国女子铁饼赛季第一人的高度仍有一定差距——她在2016赛季的最好成就63米47,排在她前面的,是比她小几个月的苏欣悦和年仅22岁的冯彬,两人均有实力突破65米大关。作为中国女子铁饼中生代球员,1991年出生的陈扬耐久处于“上有老、下有小”的夹缝中,想出头并不容易。昔时她一共三次掷出63米以上成就,里约奥运会上最终以63米11的成就获得第七名。

里约奥运会竣事后,陈扬成就泛起升沉。2017年,她赛季最好成就只有62米90,而在同年举行的伦敦世锦赛上,陈扬以62米71获得预赛第九晋级决赛,却在决赛中仅仅掷出61米34的成就,最终收获第10名黯淡收场。几个月后的全运会上,陈扬依附62米64的成就收获第三名。那两年,陈扬的成就始终在61米到63米左右倘佯,职业生涯遇到瓶颈,难有突破。

不外,陈扬自己并没有在意那么多,在她看来,体育是没有捷径的,“只有用功支出,将自己最熟悉、最善于的部门不停加以改善,才有可能乐成。”通常情形下,“大器晚成”者都备尝辛酸,不只要坚贞,还要有足够信心,陈扬则用行动很好地演绎了这个成语。

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大器晚成,更是厚积薄发

时间进入到2018年,陈扬的开局依旧不太顺遂,4月一整个月的竞赛都没能掷出60米以上的成就。然而,进入到5月后,幽静了许久的陈扬终于在长时间的蓄力后迎来发作。在5月27日举行的2018德国哈勒投掷大赛上,陈扬一举投出66米56,不仅刷新了小我私人最好成就,更一口吻将自己年头的成就提升了近6米之多。

也就是从这时刻最先,陈扬的成就最先突飞猛进,变得一发不能摒挡。

一个月后的德国奥斯特罗德国际田径赛上,陈扬再次“小宇宙”发作,在第五掷“松手一搏”,投出了67米03的佳绩,职业生涯第一次打开67米大关。67米03是什么水平?若是放在伦敦天下田径锦标赛,可以获得第三,若是放在里约奥运会,甚至可以摘银。

云云伟大的转变缘故原由在那里?陈扬给出了自己的谜底“成就能够再次爬坡,与之前打下的坚实基础是分不开的。”在陈扬看来,运发动之路异常难走,要想实现梦想,就要不停突破自己的极限。这些听上去甚至有点像“鸡汤”的励志语录,却也足以证实陈扬坚持自我、起劲突破极限背后所支出的艰辛。

固然,大器晚成的人既需要起劲,也离不开外界的辅助和支持。作为陈扬的教练,曾经中国女子铁饼第一人,肖艳玲对陈扬的评价是“异常耐劳”,也正是看到了她不畏艰辛、坚持到底、永不言败的精神,肖艳玲终于决议给陈扬改手艺动作,辅助她提升成就,然则随之而来的风险也同样伟大,按这位功勋教练的话说,“改手艺就是破釜沉舟的一步。”

令人欣慰的是,肖艳玲和学生最终取得了乐成,也让所有人看到了陈扬在天道酬勤之后的风貌。雅加达亚运会,陈扬又以65米12的成就斩获金牌,为中国军团夺回了远离四年的女子铁饼亚运会冠军。

起劲实现奥运奖牌的“美妙愿望”

对于昔时27岁的陈扬而言,她能够在短短几个月将小我私人最好成就提升7米,她似乎另有无限的潜力可以挖掘。就像陈扬“恩师”肖艳玲所说,她到底身体里蕴含着多大的潜力,谁都捉摸不透。

多哈世锦赛,陈扬由于腰伤仅投出63米38,获得第四,无缘领奖台。世锦赛之后,陈扬和团队进入了新一轮的调整与备战,从心理、手艺等多个方面举行打磨。面临伤病影响和奥运延期,陈扬乐观起劲地举行康复治疗,希望能不停恢复自身的竞技状态,在奥运赛场上倾尽全力。

进入2021赛季以来,陈扬从3月最先介入室外比拼,以赛代练,改善手艺,寻找状态,并在今年6月掷出了65米14的赛季小我私人最好成就。在被问及东京奥运会是否有信心拿到奖牌时,陈扬腼腆地将这个目的称为一个“美妙的愿望”,“希望能实现吧,我以为不是不行,可以拼一拼。”

在赛场上“大器晚成”的选手,背后往往是人们看不到的艰辛和支出,这位履历过升沉和磨砺的铁饼女将,早就在汗水中领会了这一点。虽然东京奥运留下了遗憾,但信托今天这场决赛将会是陈扬备战2024巴黎奥运会的最先。

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