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随着现代社会生涯节奏的加速

各方面的压力扑面而来

焦虑和抑郁呈多发态势

最新的调研效果显示

研究生群体的心理康健状态也不容乐观

 

不久前,中科院心理所对研究生群体

心理康健问题及影响因素举行了观察

效果显示

35.5%的研究生

可能有一定水平的抑郁显示

60.1%的研究生有焦虑问题

女生的抑郁、焦虑平均水平均高于男生


研究生属于高学历群体

社会认可度高

在求职市场上有一定竞争力

是一个令人羡慕的群体

为何抑郁和焦虑?

学业压力是主要因素

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繁重的学业压力

导致研究生群体事情时间过长

介入本次观察的研究生

每周平均事情时长为61.95小时

70%的研究生

天天事情时长8个小时或以上

36.5%的研究生

天天事情时长10个小时或以上


从这个数据可以窥见

整个研究生群体的事情状态

此次观察研究以为

事情时间越长

抑郁、焦虑的风险越高

过长的事情时间

对心理康健有着负面影响



和导师的关系

我国研究生培育多接纳导师认真制

这样有利于研究生获得有用指导

在这种制度影响下

导师对研究生能否顺遂结业影响伟大

研究生与导师的关系

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